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chyawanprash khane ke fayde | च्यवनप्राश के खाने फायदे

chyawanprash khane ke fayde च्यवनप्राश को बहुत सी औषधीय मिलाकर बनाया जाता है। इसलिए इसके गुड़ भी बहुत होते है यह सर्दियों और गर्मियों दोनों तरह के मौसम में खाया जाता है।

chyawanprash khane ke fayde

च्यवनप्राश के बारे में आप सभी ने सुना और देखा होगा हो सकता हो आप के घर में भी खाया जाता हो इसे आप ने अधिक उम्र के लोगो को ज्यादातर खाते हुए देखा होगा।ऐसा नहीं है इसको इसी उम्र को लोग खाते है इसे हर वर्ग के लोग चाहे बच्चे हो या यंग ऐज के लोग सभी के लिए फायदेमंद होता है। इसमें ऐसे औषधीय मिलाई जाती है जिनके उपयोग से आपके शरीर की इम्यून सिस्टम और बेहतर होता है।

Chyawanprash kya hai – च्यवनप्राश क्या है

च्यवनप्राश 50 तरह की जड़ी बूटियों को मिक्स करके बनाया जाता है यह एक तरह की चटनी की तरह होती है इसमें खास तौर पर आंवले का इस्तेमाल होता है जो की आप के इम्यून के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है इसमें कई तरह की जड़ी बुटिया होती है जैसे की दालचीनी शहद कई तरह के मसाले,मूसली,इलाइची आदि को मिलकर तैयार किया जाता है।

जानिए सेब खाने के फायदे

Benefits of chyawanprash – च्यवनप्राश के फायदे

च्यवनप्राश खाने के बहुत से फायदे होते है। च्वनप्राश ज्यादातर सर्दियों में खाया जाता है क्योकि इसकी तासीर गर्म होती है इसलिए इसका ज्यादातर सेवन सर्दियों में होता है। चलिए जानते है की च्यवनप्राश खाने के फायदे +

मजबूत इम्यून सिस्टम के लिए

अगर आप का इम्यून सिस्टम थोड़ा कमजोर है और आप को सर्दी जुखाम जल्दी हो जाता है तो आप को च्यवनप्राश को जरूर खाना चाहिए। यह आपको बहुत से बीमारियों को लड़ने और रोकथाम के लिए एक आयुर्वेदिक औषधि के रूप में काम करता है

मजबूत पाचन तंत्र के लिए।

च्यवनप्राश आपके पाचन तंत्र को भी मजबूत करता है आपका पाचन तंत्र अगर कमजोर है तो आपको च्यवनप्राश का उपयोग करे। यह आपके आतों जिगर आदि को मजबूत करता है।

च्यवनप्राश त्वचा के लिए फायदेमंद।

च्यवनप्राश त्वचा के लिए बहुत फायदेमद होता है। इसमें विटामिन C काफी मात्रा में होता है जो की आपके कील मुहासे होने से बचाता है और आपका स्किन भी काफी चमकदार हो जाती है।

संक्रमण से रखता है दूर

इस समय चल रहे बीमारियों से भी आप को संक्रमित होने से बचाता है च्यवनप्राश आप के इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है और आपको अन्य बीमारयों से दूर रखता है यह कई तरह के वायरस और बैक्टीरिआ से होने वाली बीमारी से आप को बचता है।

निष्कर्ष

chyawanprash khane ke fayde च्यवनप्राश फादेमंद होने के साथ साथ नुकसान भी करता है इसलिए च्यवनप्राश खाने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर ले। दोस्तों पूरी पोस्ट पढ़ने के लिए धन्यवाद।

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